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088/2008
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DE OLHO NOS GENÉRICOS
No conceito internacional, qualquer remédio
comercializado pelo seu princípio ativo é chamado de genérico. Não
há necessidade da aprovação de nenhum órgão da área da saúde.
No Brasil, os medicamentos vendidos pelo nome do principal composto de
sua fórmula, são testados antes de entrar no mercado.
Mas fique atento. Para saber se o genérico é falso ou não, alguns
cuidados podem ser observados. A tinta dos medicamentos falsos solta
mais facilmente, a caixinha não é lacrada, a data de validade e o número
do lote não estão em relevo.
Se o remédio não tem nenhum desses indicativos, mas mesmo assim
existem suspeitas, o ideal é pedir ao farmacêutico para dar uma
olhada na nota fiscal da compra do medicamento pelo estabelecimento.
Se nada disso der certo, o negócio é se comunicar com a vigilância
sanitária.
(Fonte: jornal FOLHA UNIVERSAL
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DICAS ÚTEIS
-- Para limpar a tábua
de carne, esfregue uma esponja grossa com amoníaco
misturado com limão, até remover a gordura fixada.
Depois, lave a tábua com água.
-- Nunca guarde condimentos perto do fogão,
pois eles perderão a cor e o sabor. Para que os
condimentos continuem sempre frescos, guarde na
geladeira.
-- Para consertar a maionese desandada, passe
uma gema cozida na peneira, amasse bem e vá
juntando aos poucos todo o azeite desandado, batendo
firme, juntando algumas gotas de limão.
-- Quando for preparar um prato com bacalhau,
este deve ficar de molho 36 horas, trocando-se a água
várias vezes; só assim o bacalhau não perderá o
seu sabor característico e delicioso.
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E-MAIL: MENSAGEM PARA MUITOS REMETENTES
De vez em quando, recebo
mensagens de e-mail onde constam vários endereços
de outras pessoas (amigos e amigas do remetente).
Para certas pessoas, mensagens como essa valem ouro.
É só copiar os endereços das mensagens e ficar
enviando spam ou outras mensagens comerciais, ou,
quem sabe colecionar esses endereços e vendê-los
para empresas, causando contrangimentos para todos.
Uma das regras básicas para se observar quando se
envia um e-mail para VÁRIAS PESSOAS é a seguinte:
1) Envie utilizando o campo CC (CCO, ou "Com Cópia
Oculta", em português) do Outlock ou Netscape.
Isso evitará que as pessoas saibam para quem mais
está sendo mandado o e-mail. No Netscape, o campo
BCC (ou CCO) aparece quando manda criar uma nova
mensagem e digita o primeiro e-mail no campo TO
(pode ser o seu e-mail) e clica no menu pendente TO.
No Outlock, é mais simples. Aparece logo abaixo dos
cabeçalhos:
-- DE
-- PARA
-- CCO.
2) Se não aparecer o campo CCO no Outlock, é só
fazer o seguinte: Na mensagem que você vai enviar,
clique em EXIBIR>TODOS OS CABEÇALHOS. Quando
aparecer o campo CCO, digite ou cole os e-mails um
abaixo do outro ou separados por ; (ponto e vírgula).
Se quiser que apareça o nome da pessoa, ao invés
do e-mail, leia a dica de amanhã.
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BÊBADO NO ÔNIBUS
Um bêbado subiu no ônibus,
parou no meio do corredor e descambou:
-- Desse lado só tem brocha e dou outro só
corno!!!
Um passageiro gritou:
-- EU NÃO SOU CORNO!
-- Então passa pra lá...
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COLESTEROL: QUE NÍVEL !!!
O colesterol do brasileiro chegou a níveis
assustadores, de acordo com o mais amplo estudo
sobre o assunto no Brasil, realizado com 15.000
pessoas, em nove capitais e interior paulista,
conduzido pela Universidade de São Paulo em Ribeirão
Preto e patrocinado pela marca Becel. Resultados:
31% dos adultos estão com o colesterol total acima
de 200, além do desejável, e 21% com os triglicérides
alterados.
(Fonte: revista VEJA, www.veja.com.br
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PROGRAMAS DE TV PARA INTERNAUTAS
A internet pode dar tudo
o que os internautas precisam em termos de pesquisa,
som e imagem, mas as revistas de papel ainda cumprem
bem o seu...papel. E a TV, também. Embora sejam
poucos, programas inteiramente dedicados ao mundo
digital (computação e correlatos) estão
espalhados pelos canais pagos.
Um dos mais populares é o "Vida online",
do Discovery Channel (Net/TVA). Anteriormente uma
versão para os países latinos e dublada em português
("Vida on-line"), ganhou cara e
apresentadores brasileiros. O programa tira dúvidas,
dá dicas de sites e apresenta lançamentos.
Já o "Café digital", no mesmo canal,
pega um lado menos caseiro e amplia mais o leque,
cobrindo exposições, feiras e hardware.
Uma boa mistura dos dois é o
"CNN.Dot.Com", do canal internacional de
notícias. Pegando o público-base da informática,
o "Cyberkids", do Discovery Kids, traduz
para uma linguagem menos complexa matérias dos
programas adultos e insere outros dedicados ao público
infanto-juvenil. Pena que o ótimo "Cybernet",
que passava no extinto The Superstation, não foi
comprado por nenhum outro canal.
(Fonte: O GLOBO)
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NO RESTAURANTE
Caso você encontre
amigos ao chegar ao restaurante e eles já estiverem
sentados, evite beijos ou apertos de mãos.
Cumprimente com um aceno ou sorriso.
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E-MAIL: NÃO USE
ACENTUAÇÕES NO SUBJECT
A enviar mensagens de
e-mail, não use acentuação nem caracteres
especiais no SUBJECT (assunto). Algumas máquinas
encarregadas de fazer a retransmissão da mensagem não
conseguem interpretar normalmente as acentuações,
substituindo-as por códigos.
-- Exemplo de acentuações: cedilha, til e
acento agudo.
-- Exemplo de caracteres especiais: a letra
"o" sobrescrita (como em primeiro, escrita
com número: 1º) e o símbolo de Copyright.
(Maurílio Campos. © ARQUIVO BOM
DIA: http://arquivobomdia.cjb.net)
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COMO EVITAR SER UM
VIZINHO BARULHENTO
1) Leve em
conta seus vizinhos quando fizer algo barulhento, e
avise-os com
antecedência.
2) Coopere caso um vizinho lhe peça
para reduzir o barulho.
3) Entenda que seu prazer não deve
levar à aflição de seu vizinho.
4) Lembre-se de que o barulho e as vibrações
passam facilmente por corredores e pisos.
5) Use abafadores nos aparelhos domésticos
barulhentos.
6) Tenha alguém que possa chamar em
casos de alarmes falsos da casa ou do carro.
7) Não execute faça trabalhos
barulhentos nem ligue aparelhos domésticos
barulhentos tarde da noite.
8) Não toque música tão alta que
incomode os vizinhos.
9) Não deixe cães sozinhos por longos
períodos.
10) Não permita que crianças pule o chão,
perturbando os vizinhos de baixo.
11) Não buzine, não bata portas, nem acelere
motores à noite.
(Fonte: DESPERTAI,
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QUEBRA MOLAS
Um Português estava de
carro quando viu uma placa:
"DEVAGAR QUEBRA MOLAS"
Acelerou bastante passou pelo quebra molas e
destruiu todo o carro. Saiu do carro, foi até a
placa e escreveu:
"RÁPIDO TAMBÉM QUEBRA".
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VISTA CANSADA NO
COMPUTADOR PODE SER SINTOMA DE ESTRESSE
Muitas pessoas que
acreditam ter problema de vista cansada devido ao
trabalho em frente ao computador podem na verdade
estar estressadas, dizem pesquisadores italianos.
Médicos do Instituto de Medicina Ocupacional da
Universidade de Sassari entrevistaram 212 bancários,
conforme publicará hoje o "British journal
Occupational and Environmental Medicine".
Os funcionários ouvidos dividiam o mesmo ambiente
de trabalho e as mesmas tarefas, além de ter um
histórico de saúde semelhante. Trinta por cento
daqueles que reclamaram de vista cansada ou visão
turva tinham problemas no trabalho e baixa
auto-estima.
(Fonte: TODA HORA)
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A PRIMEIRA REFEIÇÃO
DO DIA É MUITO IMPORTANTE
Assim como um automóvel
gasta muita gasolina quando está dando a partida,
também precisamos nos alimentar bem quando estamos
iniciando nossas atividades.
Quem sai de casa sem se alimentar ou bebe,
apressadamente, apenas alguns goles de café, não
sabe o quanto está prejudicando a própria saúde.
Um bom desjejum é necessário para reequilibrar os
estoques de vitaminas e água gastos ao longo do dia
anterior e durante o sono.
É de manhã que o corpo aproveita mais e melhor os
nutrientes. Além de repor as energias, ele também
ajuda no desempenho intelectual. O hábito de pular
o café da manhã para perder peso, no final, é
contraproducente. Segundo afirmam os estudiosos,
pessoas que não se privam do café da manhã
assimilam menos carboidratos e gorduras. Por outro
lado, os que não o tomam “beliscam” mais
durante o dia.
Além disso, a refeição matinal aciona o
metabolismo. Quem deixa de fazer uma refeição para
emagrecer corre o risco de ficar com o metabolismo
mais lento, queimando calorias com maior
dificuldade. Pessoas que não estão acostumadas a
comer pela manhã podem começar ingerindo líquidos
(leite, sucos de frutas ou iogurtes), acrescentando
depois alimentos sólidos, como cereais e frutas.
(Fonte: jornal FOLHA UNIVERSAL)
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FUMANDO NO
RESTAURANTE
Se você deseja fumar,
espere a hora propícia: a do cafezinho, quando
todos já terminaram a refeição. Às vezes, a
pessoa se sente incomodada com a fumaça
mas ao ser questionada sobre o assunto, concede
permissão ao fumante apenas para não ser desagradável.
(Arquivo BOM DIA: http://arquivobomdia.cjb.net
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