Bater na foto do ex-namorado vira
moda em NY
Após o
sucesso do "cardio-striptease", um programa de exercícios com movimentos
sensuais, as academias de Nova York estão oferecendo aulas cada vez mais
criativas, como dar golpes e socos em fotos do ex-namorado no Valentine's
Day, equivalente ao Dia dos Namorados no Brasil.
A academia The Gym, em Manhattan,
oferece na noite desta terça-feira o "Treinamento para o Amante
Desprezado", na qual os solteiros despeitados podem descarregar sua
raiva batendo em uma foto de seu ex-amor colocada no peito do treinador.
"Trata-se de uma aula terapêutica, cujo
objetivo é se divertir, não se torturar, e se sentir bem no final",
disse o instrutor Adam McEleavy, que considera a atividade física uma
forma saudável de liberar tensões e descarregar a raiva.
McEleavy espera contar com mais
mulheres do que homens em suas aulas, e "de qualquer idade, porque não
há idade para um coração maltratado". Como complemento, a academia The
Gym tem uma promoção especial durante o mês de fevereiro, que inclui dez
aulas de boxe, uma caixa de bombons, uma garrafa de vinho e tesouras
para cortar as fotografias e as cartas de amor do ex-namorado.
Esta aula é apenas uma entre várias
idéias criativas atualmente disponíveis nas academias de Nova York, como
a nova "força estilete", que treina o uso de salto alto.
A aula, oferecida pela rede de academia
Crunch, é recomendada para qualquer mulher que queira tornar menos
dolorosa a prática de usar sapatos de salto, enquanto fortalece suas
pernas.
Outro programa popular nas academias
Crunch é o "cardio-striptease", criado pelo treinador Jeff Costa, que
combina exercícios aeróbicos, técnicas de dança e a "arte das meninas
que fazem striptease".
A rotina de exercícios inclui
movimentos sensuais inspirados na coreografia em volta do mastro, mas
tirar a roupa nos últimos minutos da aula é opcional.
Para os mais inibidos, Costa oferece
uma série de vídeos para se exercitar em casa, nos quais aparece cercado
de mulheres atraentes vestidas de forma muito sugestiva, e nos quais
promete melhorar não só a aparência, mas também a intimidade.
Outro programa de exercícios de moda é
o "boot camp", baseado nos treinamentos militares ou de circuitos, isto
é, que incorpora estações para correr, fazer saltos, flexões de peito e
saltos de obstáculos.
Os exercícios são estruturados para
"usar o corpo da maneira em que este foi desenhado", segundo Todd Scott,
fundador da Platoon Fitness, uma rede de onze academias em Nova York e
Pensilvânia.
Outro programa de exercícios com muitos
adeptos é o "treino para bombeiros", inventado pelo bombeiro
nova-iorquino Michael Stefano para manter em forma de seus colegas, mas
que depois se popularizou através de seus livros e vídeos.
A Crunch oferece uma enorme variedade
de aulas diferentes, como a "absolutamente histéricos", na qual o
instrutor é um comediante que se encarrega de fazer a turma rir
histericamente durante meia hora, exercício ideal para fortalecer os
músculos abdominais.
Ou por que não provar o "aeróbica com
música evangélica", aula dominical apresentada pelos coros das igrejas
cristãs do bairro de East Village, e na qual no final se pode exclamar
"Aleluia! Exercitei corpo e alma".
Em linha similar está o "bailes da
Broadway", aula em que através de uma série de coreografias levam os
participantes a se sentirem estrelas de um musical.
Entre as aulas da Crunch, está ainda a
"Ruff Ioga", onde o participante pode fazer meia hora de ioga ao ar
livre acompanhado do seu cachorro, e o "treino da manhã seguinte", para
desintoxicar o corpo após uma descontrolada noite de diversão.
EFE
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